最近よく聞く坐骨神経痛！！

2023年11月14日

こんにちは、すぎうら接骨院です！

 

年末に向けて、お仕事が忙しくなるこの時期、

長時間の座りや長時間立ちの姿勢が多くなります！

この時期多くみられるのは、「坐骨神経痛」です。

坐骨神経痛とは、

 

坐骨神経痛に効く「大殿筋」をほぐす方法 :理学療法士 安部元隆 [マイベストプロ大分]腰から足にかけて伸びている坐骨神経が様々な原因によって

圧迫・刺激されることであらわれる、痛みや痺れなどの症状のことです。

 

原因としては、

腰椎椎間板ヘルニアや脊椎管狭窄症、梨状筋症候群などの疾患を原因として起こります。

そのため、上記の疾患をお持ちの方はすでに症状として出ている可能性があります！

 

また、これらの疾患が無い方も特にお尻の筋肉が固まることで神経を圧迫し、

突然発症するケースもあるのが坐骨神経痛の恐ろしいところです！

自分の体をしっかりケア、調整できていますか？

もし、できていなければ要注意です！

お体のご相談や疾患についてのご質問などございましたらお気軽にご連絡ください😊