掛川市で腰痛・肩こり・膝の痛みでお悩みなら、すぎうら接骨院へ！骨盤矯正・姿勢改善・交通事故治療もお任せください！

2023年12月11日

こんにちは！

すぎうら接骨院　掛川院です。

よくこのような症状はありませんか？？

・目がショボショボする

・目が乾燥する

・普段より眩しさを感じる

・目が充血する

・倦怠感がある

 

まず眼精疲労とは

目の痛みやかすみといった目の症状とともに、倦怠感や吐き気が現れます。

通常、目や身体を休めれば回復する一時的な疲れとは違い、休んでも一向に回復すること

なく慢性化した状態をいいます。

現代社会におけるパソコンやスマホの長時間使用などにより、目を酷使することで眼精疲労を引き起こす「スマホシンドローム」と呼ばれ、近年増加にあります！！

 

 

長時間首を前傾気味にして作業することによって、肩周りの筋肉や後頚部の筋肉が引っ張られ続けることで、肩こりが強くなったり、長時間目を酷使することで体にとってストレスになり、自律神経が乱れることもあります。

眼精疲労として症状が出ていても、患部だけが原因とは限らないことが多いです。

体の不調の約８割は姿勢から来ています。

当院では、患部の治療だけではなく、根本の原因である姿勢の分析と改善に徹底的にこだわっております！

何かお悩みやご相談したいことがございましたら、お気軽にご連絡ください！